加少许水 ，混搭生抽  、酸甜将蛋液倒入肉中混合均匀。美味出锅前洒入少量葱花装饰 。菠萝肉块和虾仁分别蘸上面粉。咕老蒜、混搭里脊切成大块  。酸甜放入虾仁炸。美味

　　16、菠萝

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　　17 、混搭加少量水淀粉熬至汁黏稠 。酸甜锅内入油 。美味滴入少量白醋。菠萝

　　3、咕老大火加热油锅  ，放入虾仁和肉块、

　　8 、油六成热时，虾仁炸至金黄捞出。

　　4、再放番茄酱 ，再放肉块炸至微黄捞出 。

　　10 、爆香蒜末后 ，与里脊混合，加入适量盐 、菠萝块炒匀 。白醋、

　　15、

　　9 、

　　18、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，准备好原料。

　　13、菠萝、大蒜切成末 。

　　11 、大虾

　　配料 ：葱、鸡蛋面粉

　　做法 ：

　　1 、鸡蛋打成蛋液。番茄酱 、煮开。料酒腌十五分钟。锅内留底油。

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊、盐 、白糖 、

　　5、

　　14 、菠萝切块  。

　　2 、放白糖 。

　　6 、炒匀  ，入肉块复炸至金黄捞出  。

　　7、

　　12、