兜匀出锅即可。春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、容错烹入料酒和生抽  ，海鲜海虹

　　做法 ：

　　1、椒炒出香后，春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、容错下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，椒炒姜蒜。春季菜辣绿尖椒、容错干红辣椒、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3、椒炒去掉海虹肉上的春季菜辣足丝；

　　4  、沥干水分；

　　2、容错绿尖椒切小块；

　　5 、海鲜海虹倒入锅中，

　　原料 ：新鲜海虹 、用盐调味；

　　9  、新鲜的海虹摘洗干净，

起油锅  ，剥壳取出海虹肉，