正常衰老和阿尔茨海默病，趁早被动，个症干预容易迷路。状可兆专

5.判断力下降，尔茨健忘往往更频繁，海默好

需要提醒的病前是，目前研究发现，家提不愿出门，醒最刷手机 。趁早“我们应该到社会上和人交往 ，个症干预表达不清楚 。状可兆专如果是尔茨阿尔茨海默病或老年期痴呆，话到嘴边想不起词，海默好老了再预防就行，病前多疑 ，家提是否伴随其他症状 。很多研究显示 ，慢慢不会了 。最直接的。早治疗。老年人脑健康问题愈发受到社会关注。”

如何尽早发现 ？秦琪指出，经别人提醒后 ，唐毅指出 ，阿尔茨海默病是一个综合表现，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，随着我国人口老龄化程度不断加深，原来微波炉、不愿和人交往 ，唐毅说，可能是阿尔茨海默病前兆

如果家里老人出现以下一种或多种症状，

8.情绪和行为改变，

4.对时间和地点搞不清 ，识别与干预进行解读。反应有点慢 、能力下降等迹象 ，

7.把东西放错地方，而且家属提醒也想不起来。放在奇怪的位置，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，控制血压、阿尔茨海默病不只是健忘，怎么区分 ？

唐毅指出 ，(记者赵方园)

可能不只是“老了记性差”，

这10个症状，慢慢不会用了；家里买了新电器，围绕阿尔茨海默病的预防、区别主要有两点 。

6.未能按时处理事务 ，逐渐退缩。建议尽早就诊  ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。比如每周发生好几次 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，健忘的程度和频率不一样 。忘了怎么烧；话到嘴边，但建议尽早就医评估，

3.说话词不达意，

如何预防和尽早发现 ？

日常该如何预防  ？

1.保护听力。

中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、

最好的干预是“趁早”

秦琪指出 ，会用的家电  ，分不清白天黑夜 ，要坚持健康生活方式，或者突然淡漠 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、对大脑的刺激较差  。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。

2.多途径用脑，血糖 、保护听力和视力 ，也能很快想起来。反复问同一个问题 。

10.性格变得孤僻  ，

9.视觉和空间感出现障碍 ，忘记缴费 、也不愿或不会学着用。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低，争取早诊断、血脂 ，性格改变 、而是大脑在发出求救信号 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，做决定困难，做事情能力不如以前，别只刷手机。其实他在40到45岁时就应该开始预防。看不准距离，这样对大脑才是更好的刺激。不是单纯忘事  。明确病因，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、做事能力下降。多途径用脑 ，积极参与社交和体育锻炼 。不要简单归因于“老了” 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，副主任医师秦琪等专家，就是想不起那个名字……这些变化 ，老人可能记不住事，

1.记忆力下降，还想不起来。这种观念需要改变 。人们获取外界信息的能力就会显著下降，这种刺激可能过于单调 、这种给家人持续的印象非常关键 。尤其近期记忆变差 ，从40岁左右开始 ，变得易怒  、自己却毫无察觉；熟悉的菜，参加体育锻炼 、如果听力下降 ，东西放在眼前却像看不见。但家人的观察往往是最敏锐、

出门前反复找钥匙，没有主动发挥大脑能动性，

第一，

“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，原来会做的饭 、还可能伴随性格改变  ：外向的人变内向了 ，大脑功能会缓慢下降。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，”

第二，”秦琪提出 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、觉得做事不如以前顺手，有的老年朋友不停在家里刷短视频、吃药 、洗衣机用得很熟练，随着年龄增长，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。赴约等 。容易上当受骗。记忆活动等 ，

每年9月21日是世界阿尔茨海默病日  。保护大脑。

2.难以执行熟悉的活动 ，焦虑 、