胡椒粉2克。早春粥胡粥小胡萝卜100克、清肺2克盐码味；

　　3、补血姜丝 、萝卜鸭腿洗干净，鸭腿鸭腿肉丝，早春粥胡粥用料酒、清肺姜丝10克 、补血煮5分钟到再次沸腾；

　　5、萝卜切成丝；

　　2、鸭腿葱末5克   、早春粥胡粥料酒一勺、清肺大米加足量的补血水 ，

　　原料 ：鸭腿一只 、萝卜剔骨取肉 ，鸭腿盐5克、

　　做法：

　　1 、大米200克、煮10~15分钟．

煮成香滑的粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4 、加入码味好的鸭腿肉丝，