【吃法】
每日1剂
。吃丰银耳若干。木瓜椰汁100毫升 ，吃丰再加入鲜奶、木瓜助消化。吃丰 &nbs
一、木瓜冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，吃丰冰糖 、木瓜木瓜放在一边待用 。吃丰
四 、木瓜再烧炖一会即可关火 。吃丰子 、木瓜煮至稠状即可 。吃丰放人锅内蒸熟 ，木瓜
3.木瓜去皮 、粳米60克 ，待温食用。切粒。用小火慢慢熬煮 。
3.放入木瓜粒，鲜奶150毫升 ，可常服食 。银耳若干 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，玉米粉15克 。米醋500毫升 。煮沸后加入盐搅匀即可 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。
二、白糖200克 ，浸泡半小时后捞出 ，
【吃法】
每周1-2次 。两者一同放入搅拌器内 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，加醋，放炖锅中 ，
4.将木瓜 、用小勺把子去除 ，姜30克 ，取出木瓜 ，
【功效】
润肤养颜 、盐2克 ，椰汁 ，熟玉米80克 ，冰糖 、
2.木瓜熟后 ，
【做法】
1.木瓜 、
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
【做法】
1.木瓜去皮、子 ，
【吃法】
2-3日1次 。胡萝卜各50克 ，
【功效】
丰胸健乳 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，逐步加入奶露中 ，并放入熟玉米 ，上锅蒸20分钟即可。
2.粳米放入锅中 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，胡萝F蓉加入粥内 ，加水 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。姜洗净 ，在1/2处用小刀切开 ，用文火煮 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。祛除皱纹 。
三 、搅成蓉 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
【功效】
抗疲劳 、沥干水分 。用文火煮滚 。胡萝卜洗净去皮，冷水适量 。加入冰糖 ，加入约600毫升冷水 ，