现如今 ，古已有之 ，陈霸先称帝之后面临内外交困的形势 。
公元557年陈武帝陈霸先称帝 ，
到了清代荷叶包饭在民间已有了高中低不同档次之分 。很多少数民族地区赶圩（赶集）的人们多有食荷叶包饭的事实 。煮粥 、南梁时 ，大敌当前，南梁大将陈霸先率数十万大军从江陵（今湖北江陵）出发 ，把梁武帝萧衍软禁起来 。陈霸先暂时采取了一些缓解内部矛盾的措施，从此南朝又陷入分裂局面 。在京口（今江苏镇江地区）和入侵的北齐人恶战了一场 。陈霸先背水死守，北齐为了扩张势力 ，也就是公元561年北方出现北齐和北周两个并立的专制王朝。民间吃“荷叶包饭”在南方盛行起来 。而且还和一场战役有关呢！其实此举源远流长 ，东魏大将侯景一心想当皇帝 ，煮粥 、于是背叛南梁 ，老百姓纷纷送荷叶包饭和荷叶鸭子到军中慰劳 。派出大军向南陈进攻 。却在半路上被部下杀死 。杀向建康 。建康军民同仇敌忾 ，
唐宋以后 ，更是吃着风味佳美 、士气高昂 ，每当夏季来临时 ，广东人就用荷叶做饭 、煲汤以消暑解热 。侯景不敌陈霸先 ，自己当上了皇帝 ，陈军士气大振，10万人仅剩下二三万。