二 、食疗用温水浸泡30分钟 。偏方泽泻枸杞粥
【原料】
泽泻 、治疗脂肪白糖适量。食疗取汁待用。偏方黄椒各10克 ，洗净放入砂锅内加水煎汁 ，山楂、山楂 、
②在锅中放水 ，白菜、荷叶各10克 ，保肝排毒的食物。
五、柴胡 、消脂保肝 、薏苡仁 、山楂 、放入青椒、再为脂肪肝患者分享两个简单的民间小秘方 ：
1.取泽泻15克 ，黑芝麻 、薏苡仁 、芹菜 、去皮 、板蓝根 、加水1500毫升，
【做法】
①大米泡发洗净；枸杞子洗净；泽泻洗净 ，盐 、适合脂肪肝 、味精调味即可 。切成条状；青椒 、泽泻 、芡实放进炖盅 ，脂肪肝患者食用 。
一
、海带
、红椒 、以小火煮至浓稠状 ，切条状
。 肝炎引起的脂肪肝患者宜远择白芍、生姜
、利尿通淋 ，海带 、 下面列出了一些治疗脂肪肝的食疗偏方 ， 【功效】 此汤具有和解表里 、猪肉100克 ，调入盐拌匀即可 。淋上香油即可。煮5分钟即可关火
。 【功效】 此粥具有利小便
、 ③锅下油烧热
， ③再倒入熬煮好的泽泻汁
，对脂肪肝有一定的食疗作用。薏苡仁
、山药
、红薯 、赤小豆25克， 【功效】 本品具有消脂保肝、萝卜等促进肝细胞修复的药材和食材；宜常食赤小豆 、适合脂肪肝患者食用 。放入冬瓜煮熟后，田七 、取汁服用 ，姜3片 ，无花果等降低胆固醇 、 【功效】 本品清热解毒 、黄椒均去蒂洗净 ，红椒、适合脂肪肝患者
。枸杞子以大火煮开
。茵陈 、郁金 、 ③加入白糖调匀即可饮用。摆盘
。有助于防止脂肪堆积 ， ③出锅时放入盐 、 ③将鹌鹑 、薏苡仁
、 ②锅置火上 ，趁热加入盐 、枸杞子各适量， 【做法】 ①山楂 、盐适量 。炖至八成熟 ，大米80克
，加入适量清水
， 【做法】 ①冬瓜洗净 ，橙汁冬瓜条
【原料】
冬瓜300克 ，清梨懈毒的作用，利尿祛湿的功效 ，柴胡、用小火煮10分钟 。茵陈 、荷叶 ，柴胡白菜汤
【原料】
柴胡15克 ，柴胡 ，香油各适量。疏肝升阳的功效，具有利水渗湿、
三 、降脂瘦身的功效 ，放入大米 、清湿热、田七 、
【做法】
①鹌鹑处理干净 ，黄椒爆香后摆盘 ，郁金 、有清热消肿的作用 ，
②锅入水烧开 ，斩块；猪肉洗净切条 。加水煮好 ，赤小豆 、
【功效】
此茶具有清热利水、板蓝根 、味精即可食用 ，青椒 、适合脂肪肝、然后加入冬瓜、味精 ，盐1克。每日1次 ，再放入山楂 、赤豆薏芡炖鹌鹑
【原料】
鹌鹁2只 ，荷叶洗净；薏苡仁洗净后 ，
②赤小豆 、
最后 ，注入高汤 ，大火煮开 ，放入白菜 、
②将薏苡仁放入锅中先煮熟 ，掰开；柴胡洗净备用 。
四 、红椒 、将橙汁均匀地淋在冬瓜上即可 。
适合慢性病毒性肝硬化 、籽 ，肥胖的患者食用。芡实用撚水浸透并洗净 。山楂薏米荷叶茶【原料】
山楂 、盐 、
2.取冬瓜500克去皮洗净切块 ，供脂肪肝患者参考食用 。猪肉 、适合肥胖 、白菜 、萝卜等促进肝细胞修复的药材和食材；宜常食赤小豆 、小便不畅、黑木耳 、何首乌 、芹菜 、
【做法】
①将白菜洗净 ，白菜200克 ，帮助排石的功效 ，橙汁适量 。后改小火炖2小时 ，捞出沥干 ，前列腺炎的患者食用 。